亚健康的表现

2018-11-27 次播放 手机看

摘要:亚健康是一种介于健康人群和疾病人群之间的一种中间状态,通常会有身体、心理和社会交往三方面的表现,身体方面常会有头晕、头痛、失眠、乏力、胸闷、心慌等不舒服状态,心理方面常会有抑郁、焦虑、情绪低落、睡眠障碍等表现,社会交往方面常会表现为害怕与人交往、惧怕参加社交活动、与身边人关系处理不好等表现。总的来说,亚健康的表现因人而异。
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湖北省中医院
徐文华
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